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  • Photo du rédacteurIngrid Delannoy

Tout savoir sur le Reiki

Dernière mise à jour : 25 août 2023

Signification :


REI qui signifie univers, âme, esprit, mystère

Ki qui signifie énergie, prana, mana chi

La définition du reiki est « la force de l’esprit », la traduction littérale :


« Énergie de l’esprit ».


Qu’est-ce que c’est :


Le Reiki est une approche holistique d'origine japonaise appartenant aux approches dites "énergétiques". Il consiste à éveiller en chacun de nous un processus dynamique de guérison en intervenant sur le champ vibratoire de la personne.

Le reiki appartient au champ du bien-être, que l’OMS appelle la santé mentale positive.

Le Reiki est une énergie vitale universelle, une énergie d’amour inconditionnel, il est de nature spirituelle mais ne fait partie d’aucun type de croyance ou de religion.


La découverte :


Le Reiki a été redécouvert par le Dr Mikao Usui dans une montagne appelée Kurama au Japon .

Ce périple fut un grand sacrifice dans lequel il a risqué sa vie, jeûnant et méditant pendant 21 jours. C’est à la fin de cette retraite qu’il reçut les connaissances et la révélation pour l’utilisation du Reiki.


Comment ça marche :


Le consultant sera en position assise ou allongée, sa seule mission sera de fermer les yeux et d’être prêt à accueillir l’énergie.

Les mains du praticien sont placées près ou sur la personne, avec les doigts joints et immédiatement l’énergie circule dans tout le corps.

Le praticien appose ou pose ses mains au niveau de la tête et du corps puis il procède au réalignement des chakras, il peut suivre un ordre de positions bien précises ou se laisser guider par son intuition.

La mission des chakras est de canaliser les énergies de vibration supérieure, l’énergie universelle, vers les structures cellulaires et organiques du corps physique.

Cette énergie traverse chaque être vivant mais notre quotidien et le stress que nous accumulons entrainent de nombreux déséquilibres.

Si notre énergie vitale est faible, qu’elle ne circule pas bien, nous sommes plus vulnérables aux maux et maladies.

Des intentions pour le mieux-être de la personne seront posées lors de la séance.

Le donneur et le receveur peuvent ressentir une sensation de chaleur, de fraîcheur, des picotements ou des vibrations, cela est propre à chacun.


A quoi ça sert ? :


Le reiki est une pratique de prévention de la santé, il sert à se sentir bien dans sa tête et dans son corps. Il équilibre le cœur et le corps et agit à tous les niveaux… physique, mental, émotionnel et spirituel. Il renforce le corps et l’esprit, libère les blocages, purifie les toxines, équilibre les chakras et rétablit l’harmonie.

Il ne soigne pas des maladies. De même, il n’agit pas sur les cellules ou la génétique. Il ne règle pas les problèmes d’organes. En revanche, comme le reiki traditionnel arrête les causes, certaines formes psychosomatiques, dues aux tensions, disparaissent naturellement.


Liste des bienfaits :


  • Il aide et complète tout autre type de thérapie

  • 1 séance de Reiki équivaut à 3 heures de repos / Effet relaxant

  • Permet de vivre plus sereinement

  • Aide à traverser les périodes difficiles : séparation, deuil, retraite, enfant qui quitte la maison, puberté, ménopause, déménagement, adolescence etc...)

  • Soulage les douleurs

  • Aide à combattre les habitudes indésirables : addiction, phobie, faiblesse, lâcheté,

  • difficulté à prendre des décisions, pensées négatives etc...

  • Agit sur les angoisses, l’anxiété, la nervosité

  • Aide à sortir de la dépression

  • Fait circuler l’énergie vitale

  • Aide à la clarté mentale, stimule la mémoire

  • Libère des blocages

  • Equilibre les chakras

  • Peut aider à renforcer ses convictions

  • Peut aider à renforcer sa foi

Cette liste est non exhaustive.


En pratique :


Le Reiki se pratique en présentiel ou à distance, les effets sont les mêmes car le plus important est la force de l’intention bienveillante que le praticien met, l'énergie Reiki ( qui a sa propre conscience) fera le reste.

A distance, le praticien visualise la personne et se concentre pour lui envoyer l’énergie .

Vous êtes sceptique ? Je comprends, moi aussi je l'étais et aujourd'hui je suis convaincue.


Les différents niveau d’un praticien Reiki:


Le Niveau 1 constitue la base du système Reiki Usui afin de pouvoir pratiquer régulièrement sur soi-même et les autres ( humains ,plantes ,animaux etc).

Il permet de cibler le plan physique (Tout ce qui est du domaine visible) et sera d’un grand secours dans la vie de tous les jours. (Uniquement présentiel)


Le Niveau 2 : Praticien Reiki, cible davantage le plan mental et émotionnel. Ce second niveau permet un travail en profondeur et vous donne la possibilité de libérer des cordons émotionnels. Il donne la possibilité d’envoyer du Reiki dans le passé, le présent et le futur.

(Énergie transmise plus forte et possibilité de donner à distance)


Niveau 3 : Maître Praticien Reiki est important dans la formation au Reiki car c’est celui qui ouvre encore plus les portes de la spiritualité au travers du Reiki.

Mikao Usui, le fondateur, n’enseignait pas qu’une simple méthode de ” soin “, mais avant tout une méthode pour atteindre une compréhension très subtile du ” Grand Univers “, source de tout ce qui est.

( Augmente encore le niveau énergétique )


Niveau 4 : Maître enseignant Reiki, également appelé la maîtrise de Reiki, est pour le praticien un engagement important vis-à-vis de lui-même et des autres.

Le praticien s’engage vers son propre développement personnel ainsi que son évolution spirituelle, en travaillant sur ses corps physique, mental et émotionnel.

Il s’agit de retrouver cette Unité pour avancer dans la joie, la sérénité et la confiance.

La pratique devra être assidue afin de conserver un état d’esprit vertueux, calme et empli d’une paix intérieure profonde.

A ce niveau, le praticien apprend comment transmettre cette énergie et cet enseignement profond à d’autres.




Si vous souhaitez tenter l'expérience avec moi, vous pouvez me laisser un sms avec vos coordonnées ( Nom, prénom, Ville) et je vous appellerai. Je pratique en présentiel et à distance partout dans le Monde. Je suis maître praticienne Reiki ( niveau 3)

Belle journée à vous

Envie de changement et d’appréhender les choses différemment ?


Je peux vous aider.

Ingrid Delannoy

Thérapeute de l'âme et énergéticienne

Développement personnel et spirituel

Soin énergétique via le Reiki

Guidance personnalisée (pendule et oracles)

Guidance et conseils Flamme Jumelle

En présentiel ou à distance



07 49 86 73 86




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